ACTIVITES GRATUITES

Chaque semaine, dans tous les clubs NonStop Gym, nos coachs certifiés sont présents en salle pour vous conseiller et vous aider à atteindre vos objectifs.
Un programme spécial a été conçu pour vous garder en forme toute l’année :

Séances d’introduction :

Vous commencez le fitness ou vous n’êtes pas familier avec l’équipement Matrix, la séance d’introduction est faite pour vous. Inscrivez-vous directement en salle pour une présentation gratuite de nos équipements.
Plusieurs fois par semaine nos coachs sont présents pour vous et vous accompagne durant votre entraînement.

Séances de « Learn » :

Nos coachs sont présents en salle afin de répondre à toutes vos questions. Cette séance permet d’améliorer la qualité de votre entraînement, optimiser les réglages des machines, demander des conseils, découvrir des techniques et bien plus encore. N’hésitez pas à leur poser vos questions, ils sont là pour vous !

Séances de « Train » :

Entraînez-vous en groupe encadré par nos coachs. Idéal pour découvrir de nouveaux exercices, les séances d’entraînement sont de vraies sources d’inspiration et de motivation. La séance dure 1h et est ouverte à tous, quel que soit votre niveau.
Un challenge sportif, choisi par le coach, est aussi prévu le dernier jeudi du mois. Prêt à relever le defi ?
 

Vous êtes motivé ?

Inscrivez-vous pour une séance d’intro et/ou de Learn directement dans le club qui vous intéresse. Les horaires sont affichés en salle (différents par clubs).

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PROGRAMMES D’ENTRAINEMENT

Vous n’arrivez pas à obtenir les résultats que vous voulez ?
Nos Personal Trainer sont là.

Travaillez avec un de nos professionnels du fitness qui vous établira un programme personnalisé, basé sur vos objectifs. Il est possible d’ajouter à votre programme, un bilan « avant/après » pour que vous puissiez voir les changements dans le miroir et sur papier.
 
Certains de nos personal trainers peuvent aussi vous réaliser un programme nutritionnel personnalisé ou vous donner des conseils nutrition lié à votre entraînement. N’hésitez pas à nous demander plus d’informations.

PRIX A TITRE INDICATIF (60min)
  • 1 séance: 90.-
  • 5 séances: 400.-
  • 10 séances: 770.-

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Demande de contact avec un Personal Trainer






NOS PERSONAL TRAINERS

Anthony- anthony@nonstopgym.com

Après plusieurs années de pratique du football américain, j’ai développé une passion pour la préparation physique et j’ai donc décidé d’en faire mon métier.Lire la suite » Suite à l’obtention de mon diplôme des métiers de la forme en 2011, j’ai continué à me former en passant plusieurs formations (functional training; crossfit level 1,…) pour fournir à mes clients la meilleure expérience d’entraînement possible.
Je suis à votre disposition pour vous aider à vous dépasser sur le plan physique et mental afin d’atteindre vos objectifs.
(Personal Trainer à Genève)

Anthony NonStop Gym

Ariane- ariane@nonstopgym.com

Plusieurs passions très différentes m’ont animée au cours de ma vie. Toutes ont un lien avec le corps (son fonctionnement, sa beauté, sa santé, son langage, ses performances…), et chacune d’entre elles a sa place dans les services que je vous offre aujourd’hui.Lire la suite »
J’ai bénéficié d’une formation de danseuse de haut niveau (Conservatoire de Bruxelles, première école de Maurice Béjart). J’ai étudié en profondeur le fonctionnement des êtres vivants (titres de Bio-ingénieur et Docteur en sciences de la vie). J’ai travaillé dans le secteur biomédical, comme responsable communication, relations publiques, développement d’affaires, tout en me construisant un corps d’athlète rivalisant au niveau international (championne suisse fitness 2012, 2013 & 2014). Plus d’infos sur www.sculpbody.com.
Je mets à votre disposition toutes ces expériences pour vous guider (tant dans vos entraînements qu’au niveau alimentaire) dans l’atteinte efficace et saine de vos propres objectifs! (Personal Trainer à Genève, Lausanne)

Ariane_V

Aubrey- aubrey@nonstopgym.com

Etant diplômé instructeur fitness et issu du milieu culinaire, mes objectifs sont de vous aider à tonifier et équilibrer votre corps, tout en prenant de la masse musculaire ou améliorer votre silhouette ainsi de corriger votre posture et assouplir vos muscles.Lire la suite »
Ma facette de cuisinier diététicien, vous apportera tous les conseils pour répondre aux besoins de notre organisme, ralentir le stress oxydatif et renforcer le système immunitaire. S’inspirant d’une cuisine végétarienne et crudivore vous allez atteindre vos objectifs de manière fulgurante.
Pratiquant de judo et de musculation, ces disciplines m’ont permis d’atteindre un niveau de compétition internationale. La cuisine étant l’une de mes passions, j’ai su marier l’art culinaire à la pratique sportive. Mon expérience m’a mené à une évidence : nos performances physiques et psychiques sont en grande partie le reflet de notre assiette. (Personal Trainer à Lausanne & Genève, fr/eng)

Aubrey NonStop Gym

Arthur- arthur@nonstopgym.com

C’est ma joie de vivre de pouvoir motiver, encourager, entrainer mes clients à atteindre n’importe quels objectifs. De voir mes clients évoluer, d’être plus motivés, plus sûrs d’eux est une grande fierté pour moi.Lire la suite »
Je suis passionné de sport depuis mon plus jeune âge, en commençant par le Rugby juste entre amis dans le quartier où j’ai grandi, puis en jouant pour l’équipe nationale de Rugby de Côte d’Ivoire ainsi que dans plusieurs clubs de France avant de faire ma formation pour devenir Personal Trainer, métier que j’adore. Je suis également formé coach de Grit Series et Bodypump et j’organise des bootcamps. (Personal Trainer à Genève)

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Caroline- caroline@nonstopgym.com

Ce que j’aime le plus dans mon métier de Personal Trainer est sans hésiter le contact privilégié que j’ai avec mes clients. Les accompagner dans leurs objectifs et les voir atteindre leur rêve constitue pour moi, à chaque fois, une grande victoire. Lire la suite »
Le sport a toujours fait partie de ma vie. Fervente de différents sports de plein air, je pratique le fitness et la musculation depuis presque 15 ans. Très tôt, je me suis passionnée à comprendre le corps, son anatomie et son fonctionnement. J’ai validé et complété mes connaissances par un Diplôme d’Etat des métiers de la forme option musculation – haltérophilie. J’ai également été formée à la méthode Pilates. Parce que chaque personne est unique et nécessite une attention particulière, je mets un point d’honneur à proposer des entraînements ciblés et adaptés à vos besoins. Je vous propose de vous accompagner dans vos objectifs de développement musculaire, travail postural et mobilité (méthode Pilates), perte de poids ou encore bien-être. Croyez en votre potentiel, je m’occupe du reste !
(Personal Trainer à Genève)

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Eliza- eliza@nonstopgym.com

Je suis impatiente de vous concevoir un programme personnel basé sur vos objectifs, vos conditions de vie, votre niveau en fitness et vos besoins personnels.Lire la suite » Y compris des conseils nutritionnels essentiels et bien évidemment mon aide pour vous motiver un maximum.
Je suis un coach personnel qualifié de niveau 3. Je suis passionnée de fitness, de danse et de nutrition. J’ai fait le tour de l’Europe pour des compétitions de danse et de fitness. (Personal Trainer à Genève)

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Grégory – gregory@nonstopgym.com

Dépassez vos rêves et atteignez des sommets! Riche de plus de 15 années d’expériences, d’un passé en body fitness et sports de combat (Judo, Karaté, Free Fight), je m’oriente ensuite vers les sports d’endurance (Trails, Marathons, IronMan…).Lire la suite » Parallèlement à ça je voyage à travers le monde et notamment en Asie ou je crée ma première entreprise, BodyBalance By.G à Mumbai, et développe une méthode d’entrainement au poids de corps. J’en profite pour affiner et diversifier mes connaissances, peaufiner mes techniques d’entrainement (Yoga, méditation) et de ce fait, pouvoir m’adapter au plus grand nombre et vous accompagner dans le réalisation de vos objectifs! (Personal Trainer à Genève)

Grégory NonStop Gym

Yannick- yannick@nonstopgym.com

Je rejoins aujourd’hui Non Stop Gym afin de vous mettre à disposition mon expertise et mes connaissances acquises durant mon Master 2 en Préparation Physique, Mentale et Réathlétisation.Lire la suite » Riche de mon expérience dans la préparation physique de rugby à haut niveau et de mes expériences en football, crossfit, haltérophilie et triathlon, je saurais vous challenger pour atteindre de nouveaux objectifs sportifs ! Fort de plusieurs années de coaching dans une salle de remise en forme, je saurais également vous accompagner dans vos objectifs de perte de poids, prise de masse ou reprise d’activité physique. Pour plus d’informations, voici mon site internet : www.yannickbonifacio.com (Personal Trainer à Genève)

Yannick NonStop Gym

Jacqueline- jacqueline@nonstopgym.com

Alliant mon savoir-faire et mes connaissance de Personal trainer, une spécialisation complémentaire en périnatalité (femmes enceintes et post-partum), celle de nutritionniste à la fois holistique et sportive avec mon expérience personnelle Lire la suite » en tant que danseuse classique durant 12ans au sein du Ballet de l’Ambre, 4ans d’athlétisme pluridisciplinaire médaillée chez les junior au niveau régional et national, 7 ans de pratique dans l’industrie fitness, explorant et mettant en pratique sur moi-même un maximum des formes sous lesquelles il se décline je mets tout ceci à votre entière disposition pour atteindre ensemble vos objectifs pour une vie plus saine et équilibrée, relever les défis sportifs auxquels vous désirez vous soumettre ou tout simplement apprendre à composer et vous épanouir au mieux dans cette merveille d’ingénierie qu’est votre corps. Bilingue Français/Anglais, retrouvez moi sur instagram @food.and.movement (Personal Trainer à Lausanne)

Jacqueline NonStop Gym

Jules- jules@nonstopgym.com

Sportif dans l’âme et passionné de football depuis mon enfance. Sport que j’ai pratiqué à haut niveau jusqu’à mes 18ans. C’est depuis quelques années qu’est née en moi une vraie passion pour le fitness en général.Lire la suite » De cette passion personnelle en découle une extrême motivation que je désir transmettre. Mon but est de partager mon expérience ainsi que mes connaissances afin de vous faire évoluer et progresser pour atteindre vos objectifs. Tout cela dans une ambiance chaleureuse au sein de notre fitness. Alors n’attendez plus pour réserver votre séance. (Personal Trainer à Genève)

Jules NonStop Gym

Laura- laura@nonstopgym.com

De la pole dance aux arts du cirque puis au fitness, j’ai suivi de nombreuses formations professionnelles et diplômantes. En véritable passionnée, je saurai faire preuve d’enthousiasme pour vous soutenir et vous motiver tout au long de votre parcours.Lire la suite » Artiste professionnelle de cirque et de pole dance, j’enseigne depuis de nombreuses années dans le domaine sportif. Forte d’une formation professionnelle en arts du cirque, j’ai pu acquérir une grande connaissance du mouvement, de la musculation mais aussi de la souplesse et de l’équilibre. Je me suis ensuite tournée vers le fitness pour consolider mes connaissances du renforcement musculaire. J’ai développé la capacité de m’adapter pour proposer des entraînements intenses et adaptés aux besoins de chacun. Dynamique et flexible, je vous partage mes connaissances variées et me réjouis de vous accompagner tout au long de vos entraînements pour vous aider à atteindre vos objectifs. (Personal Trainer à Genève)

Laura

Lucie- lucie@nonstopgym.com

J’aimerais transmettre mon dynamisme et mon énergie aux sportifs aguerris ou à ceux qui le deviendront !Lire la suite » Le sport fait partie de ma vie depuis toute petite, en commençant par le ballet, puis la gymnastique sportive, et un peu plus tard la musculation et le yoga. Passionée par la Pole Dance, j’enseigne et je pratique en compétition cette discipline (3ème place au Pole Art 2017 en Hongrie, 1er place Pole Sports à Zurich). Chacune de ces disciplines a contribué à ma formation que je mets à votre service aujourd’hui.
Diplômée d’Etat du métier de la forme et la force avec option musculation, je vous propose des entraînements fonctionnels mais aussi le travail spécifique en musculation, avec le poids du corps ou de la souplesse. Don’t limit your challenges, challenge your limits! (Personal Trainer à Genève et Lausanne)

Lucie

Marina- marina@nonstopgym.com

« Passionnée et adepte de fitness depuis de nombreuses années, j’ai réalisé à quel point cette pratique, combinée avec une alimentation équilibrée, a amélioré ma qualité de vie. Aujourd’hui, je souhaite partager ce sentiment de bien-être et c’est pour cela que je me suis formée dans le sport.
Lire la suite » Diplômée en fitness training et personal training, je souhaite montrer à mes clients qu’il est possible d’accomplir même ses objectifs sportifs les plus ambitieux, avec de la détermination, de la motivation et un état d’esprit positif ! Ma formation en sciences sociales (Bachelor of Arts en Travail Social) me permet d’entrer facilement en contact avec mes clients et de leur apporter une atmosphère dans laquelle ils se sentent à l’aise. Je vous propose des techniques d’entraînements variées afin de ne jamais vous ennuyer, tout en mettant vos objectifs sportifs au centre. Ces derniers pourront être atteints si vous décidez de prendre votre vie en main et de vous dépasser sur le plan physique et mental! « Si ça ne te challenge pas, ça ne te changera pas » (Fred Devito) » (Personal Trainer à Genève)

Marina

Maxime- maxime@nonstopgym.com

Dès mon plus jeune âge, j’ai pratiqué différents sports, football, badminton, basket, vélo cross, natation, snowboard et actuellement je pratique du football américain en ligue nationale.Lire la suite » J’ai pu suivre avec certains de ces sports des préparations physiques différentes, et je me suis beaucoup intéressé au Fitness en général que je pratique depuis plus de 8 ans. J’ai suivi une formation de coaching à Genève et je suis encore des cours complémentaires pour mieux vous aider à atteindre vos objectifs personnels ainsi que me perfectionner. « Si tu abandonnes une fois, cela peut devenir une habitude. N’abandonne jamais» Michael Jordan
Maxime (Personal Trainer à Fribourg).

Maxime

Pascal- pascal@nonstopgym.com

Vos objectifs sportifs vous semblent difficiles à atteindre ? Vous manquez de motivation, de technique ou d’idées ? Prenez votre santé en main dès maintenant.Lire la suite » Passionné par le Personal Training et le fonctionnement du corps humain, je veux partager mon expérience, mes connaissances et ma passion afin que vos objectifs, quels qu’ils soient, deviennent une réalité durable et saine. Ceci par le biais de suivi 100% personnalisés.
Tout d’abord passionné, je me diplôme ensuite dans le milieu du sport (entraînement sportif, préparation physique, fitness, bien être, santé). Fort de 7 ans d’expérience, pratiquant régulier et compétiteur, je viendrai compléter l’aspect physique par des connaissances et formations en diététique et nutrition, mais aussi par un appuis psychologique. Ceci dans le but d’obtenir le meilleur de vous même et de faire de vos objectifs une réalité durable et saine. Plus d’informations sur mon site www.spn-personaltrainer.fr. La transformation peut commencer dès à présent. Il n’est jamais trop tard pour changer de vie : la réussite commence avec la volonté d’essayer…(Personal Trainer à Genève FR, EN, IT)

Pascal

Toan- toan@nonstopgym.com

Je met aujourd’hui à votre disposition toutes mes compétences et expériences pour votre entraînement. Donnez-moi vos objectifs, je vous guiderai et encouragerai afin qu’ensemble, nous puissions les dépasser. Lire la suite » Après avoir raccroché ma veste de compétiteur international de taekwondo à l’âge de 25 ans, je me suis concentré sur ma formation universitaire. Je suis aujourd’hui titulaire d’un Master en Sciences du Mouvement et du Sport avec une spécialisation en « Entraînement et Performance ». Mon parcours professionnel m’a conduit au centre médical Swiss Olympic à Sion puis au Centre Sport & Santé à Lausanne et maintenant au NonStop Gym. (Personal Trainer à Fribourg FR/DE/ENG)

Toan

Victoria- victoria@nonstopgym.com

Ayant pratiqué la danse pendant une quinzaine d’années, j’ai toujours aimé bouger et me dépenser. Depuis quelques années, j’ai développé une véritable passion pour le fitness.Lire la suite »
Pour moi c’est plus qu’une simple façon d’atteindre un corps idéal; c’est une façon de trouver un équilibre.
J’aimerais désormais vous aider à emprunter le même chemin et à atteindre vos objectifs, qu’ils soient de performance, d’esthétisme ou tout simplement de bien être.
Je veux vous apprendre à avoir confiance en vous et à aimer votre corps pour ce qu’il est capable de faire.
(Personal Trainer à Genève et Lausanne)

Victoria